いつも米無農薬がそばにあった

オーガニック・アマランサス350g★送料無料（ネコポス便）★有機JAS（無農薬・無添加）

古代インカ帝国からの贈り物アンデス地方で有機栽培されたヒユ科の穀物です。

カルシウムや鉄分、食物繊維がたっぷり。

炊き方（2分1カップ）浸水時間30分、水1カップ鍋で13分加熱し、5分蒸らす。

ごはんに混ぜて炊いても良し。

お米3合に大さじ1〜3杯程度入れる。

原産国：ペルー ★

本商品工場内はそばを含む製品も製造しています。

NASAも宇宙食として注目栽培実験も開始しています。

健康にダイエットにおススメします。

タンパク質は精白米の約2倍。

雑穀の中でもタンパク質の多いソバをも上回っていて、質的にも優れています。

カルシウムは精白米の25倍、脂質は5．6倍、鉄分は50倍と、ヒエ、キビ、アワに較べてもはるかに多く、その他、繊維、リン、カリウムなども多い、栄養価の高い食品です。

アマランサスは、亜鉛やビタミンB6も豊富で、女性に不足しがちなミネラルを補うのに適しています。

中でも注目したいのが、なかなか食事で摂取できないミネラルである亜鉛が豊富であること。

亜鉛が不足すると下痢や食欲不振、ニキビや吹き出物などの肌荒れ、さらには脱毛が進むなどの問題があります。